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Carnet de Deuil©

Carnet de Deuil©

Une traversée créative, émotionnelle et symbolique du deuil

Le deuil est un chemin et il se traverse en se remettant en mouvement, doucement, pas après pas, étape par étape.

 

Cet accompagnement à travers la réalisation d'un « Carnet de deuil©» s'adresse à toute personne vivant une situation de deuil* ou de perte (professionnelle, rupture,...) et vise à accomplir le rite de passage que nécessite le deuil.

 

L’objectif est de mettre en mots, en images, en formes, le vécu du deuil, de la perte, et d’installer page après page de la sérénité et de la paix en soi. Les différentes phases du deuil sont explorées avec les outils du Journal Créatif® et des techniques de carnet d’artiste.

Exprimer, explorer, vivre le deuil en profondeur grâce à la mobilisation de vos images intérieures et la création de pages artistiques symboliques permet une libération, une intégration, tout en honorant la valeur sacrée que peut représenter la perte.

Le carnet personnel réalisé devient un véritable livre objet, contenant artistique du travail psychique réalisé, symbole du sacré du deuil et du chemin traversé.

Cet accompagnement est proposé en parcours de 10 à 12 séances individuelles ainsi qu'en atelier de 2 jours pour des petits groupes (4 à 6 personnes max).

Aucune prédisposition artistique n'est nécessaire. Les participants sont invités à prendre avec eux tout le matériel personnel lié au deuil (photos, photocopies, mots, images, souvenirs...), il sera utilisé et inclus au carnet. Le reste du matériel est fourni. 

 

Animatrice certifiée au Journal Créatif® ainsi que par Nathalie Hanot, Psychologue et auteure du livre « Le carnet de deuil©, mieux vivre les pertes et les ruptures avec la méthode du Journal Créatif®", j'accompagne les participants dans le cadre de cet atelier selon des consignes claires et contenantes.

*Dans le cadre d'un décès récent, il est préférable d'attendre minimum 4 à 6 mois après le décès avant de participer à cet accompagnement.

"Si vous voulez être heureux, il ne faut pas chercher à fuir le malheur à tout prix, il faut chercher plutôt comment et grâce à qui l'on pourra le surmonter"
Boris Cyrulnik

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