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Carnet de Deuil©

Etre à vos côtés dans la perte et le deuil pour cheminer pas à pas vers l'apaisement

Carnet de Deuil©

Une traversée créative, émotionnelle et symbolique du deuil

Cet accompagnement à travers la réalisation d'un « Carnet de deuil©» vise à accomplir le rite de passage que nécessite le deuil, le terme n'étant pas réservé au décès mais à toute situation de perte où l'on doit s'adapter au manque, à l'absence.

Le deuil est un chemin et il se traverse en se remettant en mouvement, doucement, pas après pas, étape par étape.

 

L’objectif est de mettre en mots, en images, en formes, le vécu du deuil, de la perte, et d’installer page après page de la sérénité et de la paix en soi. Les différentes phases du deuil sont explorées avec les outils du Journal Créatif® et des techniques de carnet d’artiste.

Exprimer, explorer, vivre le deuil en profondeur grâce à la mobilisation de vos images intérieures et la création de pages artistiques symboliques permet une libération, une intégration, tout en honorant la valeur sacrée que peut représenter la perte.

Le carnet personnel réalisé devient un véritable livre objet, contenant artistique du travail psychique réalisé, symbole du sacré du deuil et du chemin traversé.

Un accompagnement à vos côtés, dans le respect de votre intimité, de votre histoire et de vos émotions

Accompagnement au format modulable :

  • Atelier de 2 jours (petits groupes de 4 à 6 personnes)

  • Atelier de 4 demi-journées (petits groupes ou en individuel)

  • Parcours de 10 à 12 séances individuelles d'1h30

Atelier en présentiel (matériel fourni) ou à distance via Zoom (incluant l'envoi à votre domicile d'une box de matériel créatif).

Aucune prédisposition artistique n'est nécessaire. Les participants sont invités à prendre avec eux tout le matériel personnel lié au deuil (photos, photocopies, mots, images, souvenirs...), il sera utilisé et inclus au carnet. 

Pour qui ?

 

Toute personne confrontée à une situation de deuil* ou de perte personnelle ou professionnelle (licenciement, rupture, départ en retraite, déménagement, maladie,...).

Association, institutions, organismes intervenant auprès de publics confrontés à ces situations et souhaitant proposer des accompagnements complémentaires à leurs interventions.

 

*Dans le cadre d'un décès récent, il est préférable d'attendre minimum 4 à 6 mois après le décès avant de participer à cet accompagnement.

Qu'est-ce le carnet de Deuil ? Témoignages et présentation par Nathalie Hanot, psychologue, auteure* et créatrice de la méthode.

*Auteure du livre "Le carnet de deuil©, mieux vivre les pertes et les ruptures avec la méthode du Journal Créatif®" 

Les objectifs

​​

  • Exprimer la souffrance émotionnelle liée à la perte

  • Créer un chemin libérateur pas à pas, en soi

 

  • Mettre en mouvement votre élan créateur pour vous aider à avancer

  • Transformer les émotions à travers des techniques créatives accessibles

  • Accueillir et reconnaitre la valeur sacrée de ce qui a été perdu en l'honorant dans un travail créatif personnel

POUR QUI

Toute personne confrontée à une situation de deuil* ou de perte personnelle ou professionnelle

COMMENT

En petit groupe ou en atelier individuel,

en salle ou

à distance via Zoom

pRÉ-REQUIS

Aucune prédisposition artistique n'est nécessaire.

A distance : disposer d'une imprimante et d'une connexion internet 

INSCRIPTION

Renseignements, tarifs et prise de rendez-vous au
06 63 76 49 77

"Si vous voulez être heureux, il ne faut pas chercher à fuir le malheur à tout prix, il faut chercher plutôt comment et grâce à qui l'on pourra le surmonter"
Boris Cyrulnik

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